tisdag 18 januari 2011

Snabbträning sans motivation

Tog en riktig snabbträning i morse.
Försov mig till att börja med.
Fick inte morgonrutinen att funka så jag kom iväg för sent.
Sprang morgonintervallen med lite fusk eftersom vaderna gör ont från gårdagens träning på Perrys.
Vet inte varför... bara är så. Gör fortfarande ont. Får se hur eftermiddagens träning blir.
Lyfte lite cirkelövningar på skivstången.
Sedan ringde Emmah och var skitsur eftersom hon skulle till jobbet.
Vi är tillbaka till vanlig vardag och då börjar hon 06:00, vilket innebär att jag ska vara klar med träningen och tillbaka i lägenheten kl: 05:30. Sug på det ni!

Inga bilder av förklarliga skäl.
Jag lovar att det kommer bilder från kvällen träning.
Vi ses då killar och tjejer.

Inga kommentarer: